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戦術
2対2 - 2対2のシチュエーションに複数のテーマをプラス
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フィジカル
乳酸分解能力 - 乳酸耐性とプレースキルを向上させるウォームアップ・フィジカルトレーニング。
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技術
フィニッシュ - スペースの認識力とシュート精度を改善する試合形式トレーニング
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技術
1対1 - 1対1の勝負を通じて、ドリブル、フィジカルコンタクト、ポジショニングなどの要素を鍛えるシチュエーショントレーニングです
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技術
2対1 - 2対1が2回連続するシンプルなシチュエーショントレーニング
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技術
ボールポゼッション - マークにつかれた状態でのボールポゼッション、プレイヤーは固定ペアにして行います。
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戦術
2対2 - クロス、フィニッシュ、戦術（2対2 ）のスキルを向上させるシチュエーショントレーニング
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戦術
ミドルパス - ボールダッシュと素早い展開、レアルマドリードスクール
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戦術
サイドチェンジ - プレーに変化を付ける逆サイドへの素早い展開などを鍛える７対７とフリーマンを2名加えたトレーニング
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戦術
ボールポゼッション - プレッシャーがかかる中でのポゼッションキープをテーマとした６対６のスモールサイドゲーム
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