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技術

遠い距離からの枠内シュート - パスやシュートといったベーススキルの強化に効果的なトレーニング

技術

1対1 - 1対1の勝負を通じて、ドリブル、フィジカルコンタクト、ポジショニングなどの要素を鍛えるシチュエーショントレーニングです

技術

枠内シュート - 複数のコースの中にシュートとクロスを取り入れたサーキットトレーニング。

戦術

枠内シュート - サイド深い位置への突破までの一連の動きの習得に効果的なトレーニングです

技術

枠内シュート - 1対1、ラストパス、フィニッシュスキルを強化するイングランド仕込みのトレーニングです

技術

枠内シュート - 異なるアングルからのシュートトレーニング

戦術

1対1 - 1対1に4名フリーマンを加えたトレーニングです

技術

遠い距離からの枠内シュート - 指定エリアでコントローロ・オリエンタートからロングシュートのトレーニング

戦術

ボールポゼッション - ポゼッション、フィニッシュ、数的優位の攻撃などをテーマにした6対6の試合形式トレーニング

フィジカル

ウォーミングアップ - 敵からプレッシャーがかかっている状況での判断力を養うウォームアップに最適なトレーニング

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