Skip to main content
トレーニングを検索する
-
技術
相手を背負ったまま後ろにドリブル - スピード、コントローロ・オリエンタート、フィニッシュなどフットボールに求められる多彩な要素の強化に効果的なトレーニングです
-
技術
パス - パスとシュート精度のケアに効果的なメニューです
-
戦術
侵入 - スピードあるカットインの動きからディフェンスの背後・裏のスペースを狙う
-
戦術
ボールポゼッション - 4-2-3-1や4-4-2システムの中にタッチ数の条件を加えた試合です
-
戦術
攻撃における集団戦術の原則 - 相手の弱いサイドを活用する4-4-2システムのオフェンスコンビネーションの提案
-
戦術
攻撃における集団戦術の原則 - 4-2-3-1システムのオフェンスコンビネーションの提案:トップ下のスルーパスに合わせて裏を狙うサイドのトップ
-
技術
有酸素パワー - ひとりのプレーヤーとして習得すべきテクニック(スピードに乗ったドリブル、ロングパス、パス、ワンツー、クロス、フィニッシュ)を一度に鍛えるテクニカルサーキット
-
技術
枠内シュート - シュートをメインテーマにしたトレーニング
-
戦術
ボールポゼッション - プレスが常にかかる状況でのボールキープ、素早い切り替え、フィニッシュスキルを鍛える3チーム間のポゼッショントレーニング
-
戦術
フィニッシュ - 相手のマークを外す動きをしながらグランダーパスのパス交換をしフィニッシュまで持っていくトレーニング