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技術
ショートパス - 複数のプレイヤーが絡む素早いパス交換を通じて、ボールコントロールとパススキルを向上させよう
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技術
サイコキネティック - 集中力と短距離のスピードをアップさせるのに有用なメンタル・フィジカルトレーニング
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戦術
ボールポゼッション - 2人のフリーマンで数的有利を作り出すゲームを通して、ボールポゼッションを鍛えるトレーニング
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技術
ボールポゼッション - 攻守問わず、offの時にボール(ボールホルダー)以外に何を見るべきなのかを把握すること。特に味方、相手、スペースを把握すること。
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技術
ヘディング - 様々なシチュエーションでのヘディングテクニックをトレーニングするための練習
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技術
ボール扱い - 相手をよけながらボール操作の基礎となる動きとミニゴールへのフィニッシュを狙う練習
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戦術
守備における集団戦術の原則 - 非ボールポゼッション時のチームの動きを改善するための戦術トレーニング
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技術
ドリブル(相手を抜くドリブル) - よりクラシックな”1対1”を利用して相手を抜くドリブルと競り合いをトレーニング
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技術
2対2 - ディフェンス・オフェンスシチュエーションを磨くトレーニング
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戦術
ボールポゼッション - 若い世代にとって楽しく刺激的なトレーニングで相手を抜くドリブルとパスを練習
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