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戦術
侵入 - 相手のディフェンスラインを攻めるためのプレーアンサーを見つける能力の向上
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技術
ボールポゼッション - マークにつかれた状態でのボールポゼッション、プレイヤーは固定ペアにして行います。
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戦術
2対2 - クロス、フィニッシュ、戦術(2対2 )のスキルを向上させるシチュエーショントレーニング
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技術
ボールポゼッション - ボールポゼッションとコントロールオリエンタートの上達を手助けする、数のゲームのボールポゼッション
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技術
ボールポゼッション - パスの上達、ゾーンのカバーリング、突破するためのスペースの構築を目的としたボールポゼッション
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戦術
ボールポゼッション - プレッシャーがかかる中でのポゼッションキープをテーマとした6対6のスモールサイドゲーム
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戦術
2対1 - 2対1のシチュエーショントレーニング
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戦術
ボールポゼッション - ポゼッションスキル、ボール奪取、トランジションの向上に効果的なシンプルなトレーニングです
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戦術
ボールポゼッション - ボールポゼッション、マークを外す動き、トランジションを鍛える3対2のシンプルなトレーニングです
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技術
ボールポゼッション - ボールポゼッションと1対1からのシュートをテーマにした条件付きミニゲーム
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