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技術
ボールキープとドリブルのサーキットトレーニング
技術と動き - ボールキープとドリブルを向上させるためのサーキットトレーニング -
技術
フリースペースの認知とクロス - ボルシア ドルトムント BVB
クロス - アタッキングフェーズのワンシーンをシミュレーションした、クロス精度を高めるシチュエーショントレーニングです -
技術
エリア外、中央寄りからのシュート
遠い距離からの枠内シュート - セルジオ・コミッソ氏著の「Facciamo Gol!」より抜粋した、エリア外からのシュート精度を高めるトレーニングのご紹介です -
技術
テクニカルトレーニング - PSVアイントホーフェンアカデミー
枠内シュート - ボール運びとシュートの習熟度を高めるテクニカルスラローム -
戦術
コントロール・オリエンタートと1 対 1
1対1 - コントロール・オリエンタート(方向付けされたトラップ)やドリブル突破、フィニッシュ精度の向上に最適な1対1のシチュエーショントレーニングです -
技術
スラロームレースと1対1
1対1 - ボール運びと1対1のドリブル突破に重点を置いたトレーニング -
戦術
ボール運び、股抜きそして1対1
1対1 - 1対1を促し足元のテクニックを鍛えながら行うトレーニング -
ボールの受け取りとプロテクト
コントロールとボールディフェンス - ボールコントロールとボールのプロテクト -
3つの色に分けたパスの出し受け。−“ティキ・タカ”
パス - しっかりと考えながら行うボールポゼッション -
技術
スモールサイドゲーム:複数のステーションでの5対5:4種類
パス - 一つのトレーニングで様々なテクニックの側面を上達させることができる刺激的なテーマゲーム