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戦術
インテンシティとプレスをテーマにした試合
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フィジカル
グリッド内でエアロビックポゼッション
有酸素パワー - 制限されたプレーエリア内で行う強度の高いポゼッション -
技術
方向付けされたコントロール（コントロールオリエンタード）と１対１
1対1 - 1対1シチュエーション訓練と方向付けされたコントロールの有効なトレーニング -
戦術
スペースのカバーリングとパス‐精神物理トレーニング
正しいポジショニング - ボールポゼッション時と非ポゼッション時のコート内のポジショニングトレーニング -
技術
カバーコーチングのトレーニング：”円状”での動き
ボール扱い - カバーコーチングを適用するためのトレーニングの提案 -
戦術
4－4－2の数的不利シチュエーション
4-4-2 - リスタートからのチームのカバーリングを磨くトレーニング -
フィジカル
パスと持久力‐FCバイエルンミュンヘン
有酸素性持久力 - パスコースを空けるために、相手のマークを外しながら動くトレーニング -
戦術
切り替えと周囲を見渡す視野を意識した鳥かご(認知力)‐FCバルセロナ
サイコキネティック - フリースペースの感知、刺激に対して反応する動き、周囲を見渡す視野のようなコンセプトを導入するトレーニングとしてバルセロナのカンテラが取り入れているトレーニング -
技術
サイドチェンジ‐アタランタBC
ロングパス - サイドチェンジと数的有利のシチュエーションでのボールポゼッションを磨くのに適したトレーニング -
技術
様々なタイプのヘディング：シュート、パス、クリア！
ヘディング - 様々なシチュエーションでのヘディングテクニックをトレーニングするための練習