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技術
5対2 - 3チームによるボールポゼッション
ボールポゼッション - プレッシャーがある状況でも数的優位を活かし、ボールポゼッションを行うシンプルなトレーニング -
戦術
条件付きゲーム - 「フィジカルコンディションとポゼッション強化」
ボールポゼッション - ポゼッションとフィジカルコンディションを強化する条件付きのゲームです -
戦術
3チーム間で4 対 2のボールポゼッション - FC バルセロナ
ボールポゼッション - 数的優位の状況におけるポゼッションとトランジションを鍛える、バルセロナのカンテラから抜粋したトレーニング -
戦術
5 対 2 - 3チームでボールポゼッション
ボールポゼッション - 数的優位の状況のシンプルなポゼッショントレーニング -
戦術
５対２ バルセロナトレーニング：ロンド
ボールポゼッション - ヨハン・クライフによって考案されたトップチームのためのトレーニング -
フィジカル
ウォームアップサーキット
ウォーミングアップ - トレーニング開始前のウォームアップコース -
フィジカル
コーンを使ってエアロビックトレーニング - ユベントス FC
有酸素パワー - 有酸素性能力、パス精度、ポゼッションスキルを楽しみながら伸ばすトレーニングです -
戦術
テクニック面向上のためのサーキットトレーニング
フィニッシュ - シュートトレーニング -
技術
5対3のボールキープ－アヤックスFC
ボールポゼッション - アヤックスＵ１２チームで行われているボールキープトレーニング -
技術
パス- 斜めに早いパス交換
パス - プレイヤー間のコンビネーションを高めることを目的としたトレーニング