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技術
ボールキープとドリブルのサーキットトレーニング
技術と動き - ボールキープとドリブルを向上させるためのサーキットトレーニング -
技術
スピードと精度を競うレース
スピードに乗った状態でボールを運ぶ - 持久力、シュート、ボール運びを強化するスラロームレース -
技術
ワンタッチコンビネーションからのシュート
枠内シュート - イギリスのサッカーチームは遠い距離からの強烈なシュートが有名です。これはそれをトレーニングするためのブラックバーンの練習です。 -
技術
黒服:相手を止めろ
ボール扱い - 相手をよけながらボール操作の基礎となる動きとミニゴールへのフィニッシュを狙う練習 -
技術
パス交換とフィニッシュ - ユベントスFC ユース
侵入 - フィニッシュとパス精度の強化に効果的なトレーニング