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戦術
3対1 - オフェンス1名、ディフェンス2名、GK1名の状況下で、オフェンスの素早いフィニッシュと、ディフェンス側の素早いリスタートを鍛えるトレーニングメニュー
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戦術
侵入 - 攻撃陣の動き出しとフィニッシュスキルの強化
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戦術
ボールポゼッション - コート内でチームにとって沢山の目的を意識させるトレーニング
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戦術
ボールポゼッション - 2人のフリーマンで数的有利を作り出すゲームを通して、ボールポゼッションを鍛えるトレーニング
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戦術
2対2 - ダイナミックな2対2のシチュエーションにおけるディフェンスのポジショニングを磨く
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戦術
ボールポゼッション - 4-2-3-1や4-4-2システムの中にタッチ数の条件を加えた試合です
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技術
相手を背負ったまま後ろにドリブル - サイドからペナルティーエリアを攻めるために上手くサイド展開を利用する
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技術
ボールポゼッション - 数的優位のボールポゼッション、パス、フィニッシュ精度の強化に効果的なトレーニング
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技術
遠い距離からの枠内シュート - パスやシュートといったベーススキルの強化に効果的なトレーニング
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技術
枠内シュート - 複数のコースの中にシュートとクロスを取り入れたサーキットトレーニング。
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