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技術
1 対 1 + シュート - 「僕、ボールを運ぶよ」
1対1 - U6~U10向けのボール運びとシュート精度を鍛えるトレーニング -
戦術
コーディネーションとサイコキネティックスの要素を取り入れた1 対 1 ~ 3 対 3
トランジション - 異なる状況下でフィニッシュ精度を鍛えるシチュエーショントレーニング。コーディネーションとサイコキネティックスの要素も組み込まれています -
フィジカル
コンディショニングサーキット - 「スピードに乗ったクロスとフィニッシュ」 FC バルセロナ
スピード - スピード、狭いスペースでのパスワーク、クロス、そしてフィニッシュを鍛えるサーキットトレーニングです。FCバルセロナのトレーニングより抜粋