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技術
ボールポゼッション - 4つのミニゴールで最大限のインテンシティと目の回るようなゲーム展開
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戦術
インターセプト - このトレーニングではボールポゼッションと1対1のスキルを強化します
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技術
ボール扱い - ボール運び、ドリブル突破、フィニッシュスキルの強化に効果的なトレーニング
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技術
枠内シュート - 1対1のシチュエーションを通じてシュートスキル、決断力の早さを高めるトレーニングです
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技術
モビリティ(連動性) - 素早いパス交換、マークを外す動き、相手との競り合い、この3つの強化をテーマとしたトレーニングです
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技術
ボールポゼッション - 攻守問わず、offの時にボール(ボールホルダー)以外に何を見るべきなのかを把握すること。特に味方、相手、スペースを把握すること。
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技術
枠内シュート - 1対1、ラストパス、フィニッシュスキルを強化するイングランド仕込みのトレーニングです
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技術
有酸素性持久力 - ボール運び、ドリブル突破、シュートなど複数のスキルを一度に行うトレーニングメニューです
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技術
サイコキネティック - 制限されたスペース内で素早い状況判断能力を養う育成年代向けのトレーニング
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技術
コントロール・オリエンタート - スラローム、1対1、フィニッシュがテーマのシンプルなシチュエーショントレーニング
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