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Video Analysis
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トップチーム
スピード
コーン8個使用したスピードとサイコキネティックス
スピード
- サイコキネティックとスピードのクオリティ向上
クロス
アタッカー陣のスキルムーブ(クロス、交差、フィニッシュ)
クロス
- クロスからの最終局面の連係を高めるトレーニング
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U-21
ボールポゼッション
スモールサイドゲーム : 4対4 + スクエア内フリーマン
ボールポゼッション
- ポゼッションとインターセプトの改善
1対1
直線勝負と1対1
1対1
- ドリブルスキルと反応スピードを鍛えよう
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U-17
ボールポゼッション
5 対 2 - 3チームでボールポゼッション
ボールポゼッション
- 数的優位の状況のシンプルなポゼッショントレーニング
有酸素性持久力
ドリブル突破、シュートなど多彩なコースで有酸素性能力を向上させよう
有酸素性持久力
- ボール運び、ドリブル突破、シュートなど複数のスキルを一度に行うトレーニングメニューです
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U-15
ボールポゼッション
ポゼッション2対3 + フリーマン外4名
ボールポゼッション
- 「マークを外す動き」と「パス」がテーマのポゼッショントレーニング
1対1
1対1: 「どちらのミニゴールがお好き?」
1対1
- ミニゴールへのフィニッシュと1対1スキルを伸ばすシチュエーショントレーニング
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U-12
ボール扱い
ボールタッチスキル - ボール運びレース
ボール扱い
- レースを通じてボールタッチスキルを磨く育成年代向けトレーニング
コントロール・オリエンタート
1 対 1 「追走」
コントロール・オリエンタート
- スラローム、1対1、フィニッシュがテーマのシンプルなシチュエーショントレーニング
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U-10
ゴールキーパースキル
GK向けゲーム: 「ハンカチ取り」
ゴールキーパースキル
- GKに必要な集中力を高めるレース形式トレーニング
技術と動き
ボールキープとドリブルのサーキットトレーニング
技術と動き
- ボールキープとドリブルを向上させるためのサーキットトレーニング
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U-7
1対1
方向付けされたコントロール(コントロールオリエンタード)と1対1
1対1
- 1対1シチュエーション訓練と方向付けされたコントロールの有効なトレーニング
育成
コミュニケーションをとる、もしくは話をする。それだけ?
育成
- 効果的なコミュニケーションは私たちをより良い仕事ができる状況に置き、子供たちとの関係性も築く
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Soccer Topics
Futsal
周辺視界
決断能力:プレッシャー下での配球
周辺視界
- プレッシャー下で迅速に決断する能力を磨くトレーニング
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ユースサッカー
ボールポゼッション
ミニゴールを利用した4対4+4
ボールポゼッション
- ポゼッションとゴールまでのフィニッシュを目標にしたスペース探索のトレーニング
ボールポゼッション
8対4のボールポゼッション‐アヤックスFC
ボールポゼッション
- アヤックスのU12カテゴリーが行うボールポゼッショントレーニング
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心理学
育成
時間を無駄にしないために時間をかける
育成
- 単語の意味を共有することは様々な面で多くの利点をもたらす。どういった利点があるのかを見て、回避すべきより一般的な誤りを認識しよう
育成
バーの上を超えてしまうシュートはなぜ生まれるのか。
育成
- ボールをふかしてしまうシュート。体勢は正しかったのか。
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理学療法
育成
応急処置
育成
- 応急処置のRICEとは何か?
育成
スポーツ選手・コーチが持つべき3つのパフォーマンスアップのための考え方
育成
- このコラムではスポーツ競技におけるパフォーマンスアップに影響する要素について解説していきます
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ビデオ分析
試合分析
ボールプロテクションからのゴール: アトレティコ・マドリード相手にスアレスが決めたゴール
試合分析
- スアレスの1対1を振り返る: ボールプロテクションにおける身体の強さ、1対1で見せたズバ抜けた経験値とテクニック。
試合分析
ボール奪取、縦への展開、3人の連携からメッシのゴール!
試合分析
- ラーヨ・バジェカーノ戦で決めたメッシのゴールを振り返り、分析してみよう。速攻と選手のポジショニング。
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GKトレーニング
RSA(リピート・スプリント・アビリティ)
RSA とボールへのダイビング
RSA(リピート・スプリント・アビリティ)
- スプリントからのダイビング、コーディネーション能力、素早いステップワークの向上に効果的なゴールキーパー用トレーニングメニューです
ゴールキーパースキル
GK向けゲーム: 「ハンカチ取り」
ゴールキーパースキル
- GKに必要な集中力を高めるレース形式トレーニング
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Stagioni complete
Categorías de fútbol por edades
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Benjamín
Alevín
Infantil
Cadete
Juvenil
Primer equipo
Columnas
トップチーム
スピード
コーン8個使用したスピードとサイコキネティックス
スピード
- サイコキネティックとスピードのクオリティ向上
クロス
アタッカー陣のスキルムーブ(クロス、交差、フィニッシュ)
クロス
- クロスからの最終局面の連係を高めるトレーニング
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U-21
ボールポゼッション
スモールサイドゲーム : 4対4 + スクエア内フリーマン
ボールポゼッション
- ポゼッションとインターセプトの改善
1対1
直線勝負と1対1
1対1
- ドリブルスキルと反応スピードを鍛えよう
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U-17
ボールポゼッション
5 対 2 - 3チームでボールポゼッション
ボールポゼッション
- 数的優位の状況のシンプルなポゼッショントレーニング
有酸素性持久力
ドリブル突破、シュートなど多彩なコースで有酸素性能力を向上させよう
有酸素性持久力
- ボール運び、ドリブル突破、シュートなど複数のスキルを一度に行うトレーニングメニューです
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U-15
ボールポゼッション
ポゼッション2対3 + フリーマン外4名
ボールポゼッション
- 「マークを外す動き」と「パス」がテーマのポゼッショントレーニング
1対1
1対1: 「どちらのミニゴールがお好き?」
1対1
- ミニゴールへのフィニッシュと1対1スキルを伸ばすシチュエーショントレーニング
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U-12
ボール扱い
ボールタッチスキル - ボール運びレース
ボール扱い
- レースを通じてボールタッチスキルを磨く育成年代向けトレーニング
コントロール・オリエンタート
1 対 1 「追走」
コントロール・オリエンタート
- スラローム、1対1、フィニッシュがテーマのシンプルなシチュエーショントレーニング
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U-10
ゴールキーパースキル
GK向けゲーム: 「ハンカチ取り」
ゴールキーパースキル
- GKに必要な集中力を高めるレース形式トレーニング
技術と動き
ボールキープとドリブルのサーキットトレーニング
技術と動き
- ボールキープとドリブルを向上させるためのサーキットトレーニング
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U-7
1対1
方向付けされたコントロール(コントロールオリエンタード)と1対1
1対1
- 1対1シチュエーション訓練と方向付けされたコントロールの有効なトレーニング
育成
コミュニケーションをとる、もしくは話をする。それだけ?
育成
- 効果的なコミュニケーションは私たちをより良い仕事ができる状況に置き、子供たちとの関係性も築く
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ディフェンス時の数的不利
戦術
ディフェンダーを困らせてゴールを決める
フィニッシュ
フィニッシング制度の向上