U-21
U-21
2対2‐PSVアイントホーフェン
ディフェンス・オフェンスシチュエーションを磨く...
スモールサイドゲーム - 進入禁止ゾーン
オフェンス及びディフェンススキル向上が狙いのシ...
テクニカル サーキット - BVB ボルシア ドルトムント
スピード、コントローロ・オリエンタート、フィニ...
深さのある攻撃とボールポゼッション
ボールポゼッション能力と縦へのパスを配給を高め...
直線勝負と1対1
ドリブルスキルと反応スピードを鍛えよう
2 対 2 + GK - オフェンシブトレーニング
マークを外す動き、フィニッシュスキルを磨こう
コンパクトな守備からの切り替え - レスター・シティFCのトレーニング(ラニエリ監督)
イタリア人監督ラニエリが持つ試合における戦術的...
4 対 4 - タクティカルスキル ウォームアップ
戦術、フィジカル、スキル要素を鍛えるウォームア...
総合的条件付きサーキットトレーニング‐Ｘ
このトレーニングではアジリティーからボールコン...
条件付きゲーム: 「隣接エリア」 - ユベントス F.C.
低負荷のインテンシティーで有酸素性運動能力向上...
爆発力 - マルチジャンプ
数種類の跳躍で爆発力を鍛えるトレーニング
3vs3+1F(フリーマン)
攻守問わず、offの時にボール(ボールホルダー)以外...
コーンを使ってエアロビックトレーニング - ユベントス FC
有酸素性能力、パス精度、ポゼッションスキルを楽...
異なる区域での1対1サーキットトレーニング
1対1のシチュエーショントレーニング
5 対 3 + フリーマン : 「素早いリカバリーとトランジション」
ポゼッションスキル、ボール奪取、トランジション...
様々なタイプのヘディング：シュート、パス、クリア！
様々なシチュエーションでのヘディングテクニック...
インターバルトレーニング: フィジカル＆認知トレーニング
インターバルトレーニングを通して有酸素性能力を...
サイコキネティックススタイルでドリブル、パス、フィニッシュ
このトレーニングでは指示に応じたドリブルから味...
4－4－2の数的不利シチュエーション
リスタートからのチームのカバーリングを磨くトレ...
2 対 1 - アーセナル FC
攻守両局面を鍛えるシチュエーショントレーニング
スモール サイド ゲーム： 数的優位の状況でゴールを狙え
通常サイズのゴールを使用してフィニッシュスキル...
ボール２球でクロスとシュート
ゴールで完結するための連携力と調整力
4-3-3システムの集団戦術
4－3－3システムでの攻撃の動きの展開
スモールサイドゲーム - 3対2
オフェンス、ディフェンス能力、ドリブルスキルを...
