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技術
スピードに乗った状態でボールを運ぶ - 持久力、シュート、ボール運びを強化するスラロームレース
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戦術
インターセプト - このトレーニングではボールポゼッションと1対1のスキルを強化します
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戦術
フィニッシュ - リヒトシュタイナー選手のような外からの動き出しを習得するトレーニング
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技術
遠い距離からの枠内シュート - セルジオ・コミッソ氏著の「Facciamo Gol!」より抜粋した、エリア外からのシュート精度を高めるトレーニングのご紹介です
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戦術
ボールポゼッション - ディフェンスを行うと同時にシュートまで持ち込む戦術を意識したテーマ形式トレーニングです。
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戦術
ボールポゼッション - オフェンス及びディフェンススキル向上が狙いのシンプルなポゼッションマッチ
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技術
ボール扱い - ボール運び、ドリブル突破、フィニッシュスキルの強化に効果的なトレーニング
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戦術
周辺視界 - 正しいポジショニングの向上、試合のリズム
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技術
枠内シュート - エリア付近での素早いパス交換からのフィニッシュとサイドの連携を強化
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戦術
枠内シュート - ポゼッションスキル、攻守のスキル、フィニッシュ精度を強化する4対4のトレーニング
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