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パス - 一つのトレーニングで様々なテクニックの側面を上達させることができる刺激的なテーマゲーム
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ロングパス - サイドチェンジと数的有利のシチュエーションでのボールポゼッションを磨くのに適したトレーニング
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相手を背負ったまま後ろにドリブル - サイドからペナルティーエリアを攻めるために上手くサイド展開を利用する
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ボールポゼッション - 数的優位のボールポゼッション、パス、フィニッシュ精度の強化に効果的なトレーニング
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遠い距離からの枠内シュート - パスやシュートといったベーススキルの強化に効果的なトレーニング
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枠内シュート - 複数のコースの中にシュートとクロスを取り入れたサーキットトレーニング。
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モビリティ(連動性) - パスワーク(前後のワンツーを起点に前線へのキラーパス)の実践トレーニング
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1対1 - 集中力やプレースピードをトレーニングに最適なサイコキネティクストレーニングです。頭の回転の速くし個人能力を鍛えるトレーニング。プレイヤーはコーチの指示の後、1対1をする。
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有酸素パワー - ひとりのプレーヤーとして習得すべきテクニック(スピードに乗ったドリブル、ロングパス、パス、ワンツー、クロス、フィニッシュ)を一度に鍛えるテクニカルサーキット
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枠内シュート - バイエルンミュンヘンが行っているシュートトレーニング
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