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フィジカル
インターバルトレーニング: フィジカル&認知トレーニング
フィジカル - インターバルトレーニングを通して有酸素性能力を向上させるトレーニング。 -
フィジカル
フィジカルサーキットトレーニング-チェルシーFC
有酸素パワー - アジリティ、クイックネスの向上 -
フィジカル
スピードとアジリティを上げるトレーニング‐ユベントスFC
スピード - 方向転換の中でのスピードとアジリティ -
フィジカル
サイコキネティックスレース - AFCアヤックス
サイコキネティック - 認知力のレースにフィニッシュを加えたトレーニング -
フィジカル
六角形のフィジカルサーキット (サイコキネティックス)
スピード持久力 - 速いテンポで認知力と持久力を鍛えるトレーニング