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技術

ボールポゼッション - 数的優位のボールポゼッション、パス、フィニッシュ精度の強化に効果的なトレーニング

戦術

ボールポゼッション - グアルディオラの手記より抜粋：パス回数の指定や異なるポジションからのシュートといった条件を加えた7対7のゲーム

技術

遠い距離からの枠内シュート - パスやシュートといったベーススキルの強化に効果的なトレーニング

技術

1対1 - 1対1の勝負を通じて、ドリブル、フィジカルコンタクト、ポジショニングなどの要素を鍛えるシチュエーショントレーニングです

技術

枠内シュート - 複数のコースの中にシュートとクロスを取り入れたサーキットトレーニング。

戦術

枠内シュート - サイド深い位置への突破までの一連の動きの習得に効果的なトレーニングです

技術

枠内シュート - 1対1、ラストパス、フィニッシュスキルを強化するイングランド仕込みのトレーニングです

技術

枠内シュート - 異なるアングルからのシュートトレーニング

戦術

1対1 - 1対1に4名フリーマンを加えたトレーニングです

技術

遠い距離からの枠内シュート - 指定エリアでコントローロ・オリエンタートからロングシュートのトレーニング

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