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技術
4ヶ所ゴール
ボールポゼッション - 4つのミニゴールで最大限のインテンシティと目の回るようなゲーム展開 -
技術
1 対 1 - アーセナル FC
1対1 - 攻守両局面を強化するフリーマンを加えた1対1 -
戦術
2ヵ所サーキットの2対2
2対2 - ダイナミックな2対2のシチュエーションにおけるディフェンスのポジショニングを磨く -
技術
ディフェンダーへの攻撃とフィニッシュ - マンチェスター・ユナイテッドFC
枠内シュート - 1対1、ラストパス、フィニッシュスキルを強化するイングランド仕込みのトレーニングです -
戦術
長方形の中で2対1 - アーセナル FC
2対1 - 制限時間内にゴールを狙う2対1のシチュエーショントレーニング -
戦術
スモール サイド ゲーム - 「アクティブ ディフェンス」
スモール・サイド・ゲーム - ディフェンスとの1対1でフィジカルコンタクト、ドリブル突破のスキルを鍛えるスモールサイドゲーム