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技術
ガチンコ!スピーディーレース!
ボール扱い - デゥエルに勝つ意識を植え付ける1対1トレーニング -
フィジカル
コーン4個使用したスピードとサイコキネティックス
スピード - スピードとサイコキネティックのクオリティ向上 -
戦術
スモールサイドゲーム 「3セクション」 - アーセナル FC
ボールポゼッション - サイズの異なるスペース内で行う試合形式トレーニング -
戦術
3チーム間でポゼッション - 「ボールキープ」
ボールポゼッション - プレスが常にかかる状況でのボールキープ、素早い切り替え、フィニッシュスキルを鍛える3チーム間のポゼッショントレーニング -
戦術
ゴールの選択肢
1対1 - 1対1を通じてドリブルとディフェンススキルを伸ばそう -
技術
1 対 1 - 「バトル」
1対1 - ドリブル突破、フィジカルコンタクト、パスをテーマとしたトレーニング -
技術
ゴール入りました?
キック - シュートの結果によって異なる目的が発生するシュートトレーニング -
戦術
4-4-2布陣の攻撃時
モビリティ(連動性) - 4-4-2布陣のアタッキングフェーズを実践するシチュエーショントレーニング -
技術
スラローム、シュートからの1対1
キック - スラローム、シュート、1対1と様々な要素を含むトレーニング -
戦術
サイドへの広い展開力と数的優位
アンピエッツァ(幅) - 数的優位を作り出すゲームメイク、オーバーラップ、サイドへの広い展開力を向上させるトレーニング