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技術
ボールポゼッション - 4つのミニゴールで最大限のインテンシティと目の回るようなゲーム展開
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技術
相手を背負ったまま後ろにドリブル - スピード、コントローロ・オリエンタート、フィニッシュなどフットボールに求められる多彩な要素の強化に効果的なトレーニングです
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技術
1対1 - ミニゴールへのフィニッシュと1対1スキルを伸ばすシチュエーショントレーニング
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技術
1対2 - ボールへの素早いアプローチ、ボール奪取、フィニッシュスキルを強化するトレーニング
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戦術
ボールポゼッション - 2人のフリーマンで数的有利を作り出すゲームを通して、ボールポゼッションを鍛えるトレーニング
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戦術
2対2 - ダイナミックな2対2のシチュエーションにおけるディフェンスのポジショニングを磨く
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技術
1対1 - どこからディフェンスが出てくるかな?
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技術
1対1 - FCバルセロナのカンテラが行っている1対1、パス、ドリブル突破力を鍛えるメニュー
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戦術
1対1 - ある条件を加えて1対1からフィニッシュまで持ち込むシチュエーショントレーニング