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パス - 一つのトレーニングで様々なテクニックの側面を上達させることができる刺激的なテーマゲーム

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ロングパス - サイドチェンジと数的有利のシチュエーションでのボールポゼッションを磨くのに適したトレーニング

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ショートパス - 複数のプレイヤーが絡む素早いパス交換を通じて、ボールコントロールとパススキルを向上させよう

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枠内シュート - イギリスのサッカーチームは遠い距離からの強烈なシュートが有名です。これはそれをトレーニングするためのブラックバーンの練習です。

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サイコキネティック - 集中力と短距離のスピードをアップさせるのに有用なメンタル・フィジカルトレーニング

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ボールポゼッション - 攻守問わず、offの時にボール(ボールホルダー)以外に何を見るべきなのかを把握すること。特に味方、相手、スペースを把握すること。

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ヘディング - 様々なシチュエーションでのヘディングテクニックをトレーニングするための練習

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ボールポゼッション - ボールポゼッション、パス、ボール無しの動きを磨くために便利なトレーニング

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ドリブル（相手を抜くドリブル） - よりクラシックな”1対1”を利用して相手を抜くドリブルと競り合いをトレーニング

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パス - このトレーニングは様々なプレイヤーが近づく動きをしながら一連のパス交換をするものである

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