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技術
スピードに乗った状態でボールを運ぶ - 持久力、シュート、ボール運びを強化するスラロームレース
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技術
ボール扱い - 敵との対峙に必要不可欠な条件反射とボールドリブルスキルを強化します
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戦術
フィニッシュ - リヒトシュタイナー選手のような外からの動き出しを習得するトレーニング
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戦術
ボールポゼッション - ディフェンスを行うと同時にシュートまで持ち込む戦術を意識したテーマ形式トレーニングです。
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フィジカル
枠内シュート - スピード、アジリティ、そしてボールを使用したプレー、計3つの要素を1度に凝縮し、高いインテンシティの中で行うトレーニングです
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技術
スピードに乗った状態でボールを運ぶ - ボールコントロールスキルと反応力を鍛える2チーム間の競争ゲーム
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戦術
- スペインスクールのトレーニングとスモールサイドゲーム
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技術
スピードに乗った状態でボールを運ぶ - ボールコントロールとボール運びスキルのレベルアップに効果的な育成年代向けトレーニング
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戦術
フィニッシュ - 攻守のポジショニングを改善するトレーニングです
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技術
1対1 - 攻守両局面を強化するフリーマンを加えた1対1
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