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技術
技術と動き - ボールキープとドリブルを向上させるためのサーキットトレーニング
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ヘルスとウェルネス
育成 - 応急処置のRICEとは何か?
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理学療法
育成 - このコラムではスポーツ競技におけるパフォーマンスアップに影響する要素について解説していきます
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戦術
1対1 - 1対1を促し足元のテクニックを鍛えながら行うトレーニング
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コントロールとボールディフェンス - ボールコントロールとボールのプロテクト
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技術
ボール扱い - ボール運びのスキルを伸ばす効果的なトレーニング
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技術
ボールポゼッション - 攻守問わず、offの時にボール(ボールホルダー)以外に何を見るべきなのかを把握すること。特に味方、相手、スペースを把握すること。
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技術
ドリブル(相手を抜くドリブル) - よりクラシックな”1対1”を利用して相手を抜くドリブルと競り合いをトレーニング
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技術
枠内シュート - ドリブルからのシュートをトレーニングする小学校の低学年のためのゲーム
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技術
ボールポゼッション - 若い世代が、パス、マークを外す動き、ディフェンスのポジショニングを上達させるための簡略化したシチュエーション
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