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戦術
スモールサイドゲーム - 5 対 5 - 「なんと！得点が２倍に！」
ボールポゼッション - スキルと戦術両方の要素をカバーできる５対５の試合形式トレーニングです -
技術
1 対 1 - アーセナル FC
1対1 - 攻守両局面を強化するフリーマンを加えた１対１ -
戦術
プレッシング‐動きとボールポゼッション
プレッシング - ディフェンス局面、オフェンス局面での様々なシチュエーションでのプレッシングトレーニング -
戦術
ゴールを4つセットしたスモールサイドゲーム‐アーセナルFC
ボールポゼッション - コート内でチームにとって沢山の目的を意識させるトレーニング -
技術
2対2‐PSVアイントホーフェン
2対2 - ディフェンス・オフェンスシチュエーションを磨くトレーニング -
戦術
フィニッシュと 2対2
2対2 - クロス、フィニッシュ、戦術（2対2 ）のスキルを向上させるシチュエーショントレーニング -
戦術
コーディネーションとサイコキネティックスの要素を取り入れた1 対 1 ～ 3 対 3
トランジション - 異なる状況下でフィニッシュ精度を鍛えるシチュエーショントレーニング。コーディネーションとサイコキネティックスの要素も組み込まれています