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戦術
4つのゾーンで3 対 2のボールポゼッション
ボールポゼッション - ボールポゼッション、マークを外す動き、トランジションを鍛える3対2のシンプルなトレーニングです -
戦術
コーディネーションとサイコキネティックスの要素を取り入れた1 対 1 ~ 3 対 3
トランジション - 異なる状況下でフィニッシュ精度を鍛えるシチュエーショントレーニング。コーディネーションとサイコキネティックスの要素も組み込まれています -
技術
ボールポゼッションと1 対 1からのシュート
ボールポゼッション - ボールポゼッションと1対1からのシュートをテーマにした条件付きミニゲーム