トレーニングを検索する
-
戦術
6 対 3でトランジションとポゼッショントレーニング - FC バルセロナ
ボールポゼッション - ボール奪取とポゼッション、そしてトランジション(ポゼッション⇔Noポゼッションへの切り替え)を向上するためのトレーニングです -
戦術
中と外を入れ替えながらの6対3の鳥かご
ボールポゼッション - ロンド -
戦術
狭いプレーエリアでの5対5
ボールポゼッション - ボールポゼッションと高いインテンシティーの中でのパス交換向上のための、5対5のスモールサイドゲーム -
フィジカル
グリッド内でエアロビックポゼッション
有酸素パワー - 制限されたプレーエリア内で行う強度の高いポゼッション -
戦術
6 対 6のボールポゼッション
ボールポゼッション - プレッシャーがかかる中でのポゼッションキープをテーマとした6対6のスモールサイドゲーム -
戦術
ボールポゼッション 5対3 - トランジション
トランジション - ボール奪取後のトランジションのための5対3でのボールポゼッション -
戦術
4つのゾーンで3 対 2のボールポゼッション
ボールポゼッション - ボールポゼッション、マークを外す動き、トランジションを鍛える3対2のシンプルなトレーニングです -
戦術
深さのある攻撃とボールポゼッション
ボールポゼッション - ボールポゼッション能力と縦へのパスを配給を高める条件付きトレーニング