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フィジカル
4種のコーディネーションサーキットトレーニング
コーディネーション能力 - どの育成カテゴリーにも適応できるコーディネーション能力を伸ばすトレーニングです -
技術
ワンタッチコンビネーションからのシュート
枠内シュート - イギリスのサッカーチームは遠い距離からの強烈なシュートが有名です。これはそれをトレーニングするためのブラックバーンの練習です。 -
フィジカル
俊敏性アップのための運動能力サーキットトレーニング
クイックネス（俊敏性） - 主に俊敏性とスピード持久力アップを図るためのトレーニングで使用されるサーキットトレーニング -
技術
ウォーミングアップ‐タッチの繊細性
ウォーミングアップ - 足元の感覚を養うためのミニハードルのスラロームを利用したトレーニング