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技術
スモールサイドゲーム:4対4-ゴールを付けたボールポゼッション
ボールポゼッション - ボールポゼッション、パス、ボール無しの動きを磨くために便利なトレーニング -
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シュートトレーニングを入れたサーキットメニュー - チェルシー F.C.
枠内シュート - 複数のコースの中にシュートとクロスを取り入れたサーキットトレーニング。 -
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Y字パス-レアルマドリード
パス - シンプルなパス練習 -
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ロビンフッドの大冒険 - アヤックス AFC
スピードに乗った状態でボールを運ぶ - スピードに乗ったボールドリブルができる楽しいトレーニング