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戦術
シンプルな3対1のシチュエーション - 「ディフェンスラインの機能性」
3対1 - ディフェンスラインからのポゼッションスキルを強化するシンプルなシチュエーショントレーニング -
戦術
3 対 1 :ポゼッションとトランジション
トランジション - 3対1の状況下でのポゼッションと素早い切り替えを鍛えます -
戦術
ダイヤモンド型のパス交換からのフィニッシュ
フィニッシュ - 相手のマークを外す動きをしながらグランダーパスのパス交換をしフィニッシュまで持っていくトレーニング -
戦術
スモール サイド ゲーム: 数的優位の状況でゴールを狙え
3対2 - 通常サイズのゴールを使用してフィニッシュスキルを強化 -
戦術
2 対 2 + GK - オフェンシブトレーニング
2対2 - マークを外す動き、フィニッシュスキルを磨こう -
戦術
6対6の試合にフリーマン4名、そして1対1ゾーンを加えた条件付きトレーニング
1対1 - 1対1がテーマのプレーエリアからポゼッションへ展開していく試合形式トレーニングです -
戦術
3 対 2 : 縦への展開、トランジション、有酸素運動
2ライン上での3対2 - 縦への展開とトランジションの能力を伸ばすと共に、有酸素性ポテンシャル(潜在能力)を高めます。 -
戦術
3名の連携プレー - 「カットイン」
フィニッシュ - フリースペースの活用とカットインの強化メニュー -
戦術
スモール サイド ゲーム - 「2ゴールと中央ゾーンのオブジェクト」
ボールポゼッション - ボールポゼッションのキープとフィニッシュ精度を強化するトレーニング -
戦術
スモール サイド ゲーム: 両側から攻撃
フィニッシュ - 前後のコースをケアすることによるGKの持久力、反応力、そしてフィールドプレーヤーのシュート精度を強化するスモールサイドゲームです