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技術
4隅のゴールでサイコキネティックス
サイコキネティック - 制限されたスペース内で素早い状況判断能力を養う育成年代向けのトレーニング -
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ウォーミングアップ‐タッチの繊細性
ウォーミングアップ - 足元の感覚を養うためのミニハードルのスラロームを利用したトレーニング -
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フェイント、ドリブル、パスなどの基礎練習
フェイントをかける - フェイント、ドリブル、パスなどを向上させるためのトレーニング -
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サイコキネティックススタイルでドリブル、パス、フィニッシュ
ドリブル(相手を抜くドリブル) - このトレーニングでは指示に応じたドリブルから味方にパスを行います -
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1 対 1 「追走」
コントロール・オリエンタート - スラローム、1対1、フィニッシュがテーマのシンプルなシチュエーショントレーニング -
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スモール サイド ゲーム - 5対5 + ドリブル突破ゾーン2ヶ所
ドリブル(相手を抜くドリブル) - ドリブル突破、ポゼッション、フィニッシュをテーマにしたスモールサイドゲーム -
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1対1にサイコキネティックスと周辺視野の要素をプラス
1対1 - 目まぐるしく状況が変わる1対1のシチュエーショントレーニング -
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2対1:パス、マークを外す、ディフェンスの位置
2対1 - 育成年代のプレーヤーがパス、マークを外すこと、そしてディフェンスの位置を訓練するための状況トレーニング -
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条件付き1対1
1対1 - ドリブル突破、球際の競り合いを1対1の状況下で鍛えるシチュエーショントレーニング -
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Y字パス-レアルマドリード
パス - シンプルなパス練習