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技術
シュートトレーニングを入れたサーキットメニュー - チェルシー F.C.
枠内シュート - 複数のコースの中にシュートとクロスを取り入れたサーキットトレーニング。 -
技術
テクニカルサーキット 「2連続フィニッシュ！」
有酸素パワー - ひとりのプレーヤーとして習得すべきテクニック（スピードに乗ったドリブル、ロングパス、パス、ワンツー、クロス、フィニッシュ）を一度に鍛えるテクニカルサーキット -
技術
異なる区域での1対1サーキットトレーニング
1対1 - 1対1のシチュエーショントレーニング -
技術
ボール２球でクロスとシュート
フィニッシュ - ゴールで完結するための連携力と調整力