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パス - しっかりと考えながら行うボールポゼッション

戦術

フィニッシュ - フィニッシング制度の向上

戦術

ボールポゼッション - ボールポゼッションと高いインテンシティーの中でのパス交換向上のための、5対5のスモールサイドゲーム

技術

パス - 一つのトレーニングで様々なテクニックの側面を上達させることができる刺激的なテーマゲーム

技術

ロングパス - サイドチェンジと数的有利のシチュエーションでのボールポゼッションを磨くのに適したトレーニング

技術

ショートパス - 複数のプレイヤーが絡む素早いパス交換を通じて、ボールコントロールとパススキルを向上させよう

技術

サイコキネティック - 集中力と短距離のスピードをアップさせるのに有用なメンタル・フィジカルトレーニング

戦術

ボールポゼッション - 2人のフリーマンで数的有利を作り出すゲームを通して、ボールポゼッションを鍛えるトレーニング

技術

ボールポゼッション - 攻守問わず、offの時にボール(ボールホルダー)以外に何を見るべきなのかを把握すること。特に味方、相手、スペースを把握すること。

技術

ヘディング - 様々なシチュエーションでのヘディングテクニックをトレーニングするための練習

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