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技術
モビリティ(連動性) - 素早いパス交換、マークを外す動き、相手との競り合い、この3つの強化をテーマとしたトレーニングです
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技術
パス - パスの技術と2人のプレイヤー間のコンビネーション能力を向上させるためのサーキットトレーニング
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戦術
ボールポゼッション - どのようにして守備網のギャップを作り、ゴールまでたどり着くかを鍛えるトレーニング
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技術
枠内シュート - 複数のコースの中にシュートとクロスを取り入れたサーキットトレーニング。
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戦術
枠内シュート - サイド深い位置への突破までの一連の動きの習得に効果的なトレーニングです
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技術
枠内シュート - 1対1、ラストパス、フィニッシュスキルを強化するイングランド仕込みのトレーニングです
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技術
ショートパス - このトレーニングで基本テクニックとパスを上達させよう
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技術
モビリティ(連動性) - パスワーク(前後のワンツーを起点に前線へのキラーパス)の実践トレーニング
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戦術
ボールポゼッション - ゴールゾーンまでたどり着くために相手ディフェンスを広げさせる
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技術
1対1 - FCバルセロナのカンテラが行っている1対1、パス、ドリブル突破力を鍛えるメニュー
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