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戦術
3 対 2 (ボランチ2名)
トランジション - 数的優位のトレーニング: 攻守の切り替え、決断力、プレースピードの改善がテーマ -
戦術
ボールポゼッションと 1 対 1
インターセプト - このトレーニングではボールポゼッションと1対1のスキルを強化します -
戦術
スモール サイド ゲーム - 4 対 4 とゴール2ヶ所
枠内シュート - ポゼッションスキル、攻守のスキル、フィニッシュ精度を強化する4対4のトレーニング -
戦術
ボール奪取からの素早いフィニッシュ
フィニッシュ - ボールポゼッション、奪取、そしてフィニッシュ -
戦術
スペースのカバーリングとパス‐精神物理トレーニング
正しいポジショニング - ボールポゼッション時と非ポゼッション時のコート内のポジショニングトレーニング -
戦術
4-4-2の数的不利シチュエーション
4-4-2 - リスタートからのチームのカバーリングを磨くトレーニング -
戦術
ボールポゼッションと裏への攻撃‐AFCアヤックス
侵入 - ボールポゼッションと裏へのパスを磨くための、オランダのスクールから取り入れたトレーニング -
戦術
プレッシング‐動きとボールポゼッション
プレッシング - ディフェンス局面、オフェンス局面での様々なシチュエーションでのプレッシングトレーニング -
戦術
2対2 + ターゲットまでボールドリブル - アーセナルFC
2対2 - 2対2のシチュエーションに複数のテーマをプラス -
戦術
7 対 7 の条件付きゲーム - バルセロナ FC
ボールポゼッション - グアルディオラの手記より抜粋: パス回数の指定や異なるポジションからのシュートといった条件を加えた7対7のゲーム