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ヘルスとウェルネス

育成 - 応急処置のRICEとは何か？

戦術

ボールポゼッション - 数的優位の状況のシンプルなポゼッショントレーニング

戦術

ボールポゼッション - ヨハン・クライフによって考案されたトップチームのためのトレーニング

技術

枠内シュート - ボール運びとシュートの習熟度を高めるテクニカルスラローム

技術

ボール扱い - 素早いスプリントとボール運びを鍛えるユースカテゴリー向けのトレーニングメニュー。

理学療法

育成 - このコラムではスポーツ競技におけるパフォーマンスアップに影響する要素について解説していきます

戦術

ボールポゼッション - フリーマン経由のボールポゼッションからのフィニッシュまでをミニサイズのピッチで行います。

戦術

1対1 - コントロール・オリエンタート（方向付けされたトラップ）やドリブル突破、フィニッシュ精度の向上に最適な1対1のシチュエーショントレーニングです

技術

パス - パスとシュート精度のケアに効果的なメニューです

技術

ショートパス - パスやコントロール・オリエンタートの基礎的な技術を身に付けるためのトレーニング

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