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技術
4対2:パス、マークを外す、ディフェンスのポジショニング
ボールポゼッション - 若い世代が、パス、マークを外す動き、ディフェンスのポジショニングを上達させるために簡略化したトレーニング -
技術
固定ペアでボールポゼッション
ボールポゼッション - マークにつかれた状態でのボールポゼッション、プレイヤーは固定ペアにして行います。 -
戦術
3 対 1 :ポゼッションとトランジション
トランジション - 3対1の状況下でのポゼッションと素早い切り替えを鍛えます