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戦術

サイドチェンジ - プレーに変化を付ける逆サイドへの素早い展開などを鍛える７対７とフリーマンを2名加えたトレーニング

戦術

ボールポゼッション - プレッシャーがかかる中でのポゼッションキープをテーマとした６対６のスモールサイドゲーム

技術

ドリブル（相手を抜くドリブル） - このトレーニングでは指示に応じたドリブルから味方にパスを行います

戦術

トランジション - ボール奪取後のトランジションのための5対3でのボールポゼッション

戦術

ボールポゼッション - ボールポゼッション、マークを外す動き、トランジションを鍛える３対２のシンプルなトレーニングです

戦術

攻撃における集団戦術の原則 - サイドに展開してフィニッシュのためにペナルティーエリアへクロスを上げるプレーを含んだ、3－5－2システムのオフェンスコンビネーションの提案

技術

1対1 - FCバルセロナのカンテラが行っている１対１、パス、ドリブル突破力を鍛えるメニュー

戦術

ボールポゼッション - サイズの異なるスペース内で行う試合形式トレーニング

戦術

モビリティ（連動性） - 4-4-2布陣のアタッキングフェーズを実践するシチュエーショントレーニング

戦術

スモール・サイド・ゲーム - ディフェンスとの１対１でフィジカルコンタクト、ドリブル突破のスキルを鍛えるスモールサイドゲーム

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