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技術
ボールポゼッション - プレッシャーがある状況でも数的優位を活かし、ボールポゼッションを行うシンプルなトレーニング
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戦術
ボールポゼッション - ポゼッションと攻守両局面を高める6対4のスモールサイドゲーム
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戦術
ボールポゼッション - ボール奪取とポゼッション、そしてトランジション(ポゼッション⇔Noポゼッションへの切り替え)を向上するためのトレーニングです
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戦術
4-4-2 - リスタートからのチームのカバーリングを磨くトレーニング
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戦術
サイコキネティック - フリースペースの感知、刺激に対して反応する動き、周囲を見渡す視野のようなコンセプトを導入するトレーニングとしてバルセロナのカンテラが取り入れているトレーニング
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戦術
ボールポゼッション - ボールポゼッション、パス、ボール無しの動きを磨くための条件付き練習
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戦術
サイドチェンジ - プレーに変化を付ける逆サイドへの素早い展開などを鍛える7対7とフリーマンを2名加えたトレーニング
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戦術
ボールポゼッション - ボールポゼッション、マークを外す動き、トランジションを鍛える3対2のシンプルなトレーニングです
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戦術
ボールポゼッション - ボールポゼッション能力と縦へのパスを配給を高める条件付きトレーニング