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技術
オオカミの巣の中で-アヤックスＦＣユースセクター
ボール扱い - ボールドリブルと空間‐時間局面力の向上 -
フィジカル
コーン４個使用したスピードとサイコキネティックス
スピード - スピードとサイコキネティックのクオリティ向上 -
フィジカル
ウォームアップ用サーキット
ウォーミングアップ - 多彩なコースをこなしながらコーディネーション能力、基礎テクニック、フィジカルを１度に鍛えるテクニカルサーキット