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技術
スモールサイドゲーム：4対4－ゴールを付けたボールポゼッション
ボールポゼッション - ボールポゼッション、パス、ボール無しの動きを磨くために便利なトレーニング -
技術
シュートトレーニングを入れたサーキットメニュー - チェルシー F.C.
枠内シュート - 複数のコースの中にシュートとクロスを取り入れたサーキットトレーニング。 -
技術
マンツーマンの状況でヘディングを決めろ
ヘディング - ヘディング、攻撃側の個人戦術、マーキング、マークを外す動きを重点的に行います