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戦術
ボールポゼッション - ポゼッションと攻守両局面を高める6対4のスモールサイドゲーム
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戦術
ボールポゼッション - ロンド
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戦術
ボールポゼッション - ボールポゼッションと高いインテンシティーの中でのパス交換向上のための、5対5のスモールサイドゲーム
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戦術
ボールポゼッション - ボールポゼッションしているチームとプレーができる、マークに付かれていないレジスタを加えた、マンマークでのボールポゼッション
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戦術
2対2 - クロス、フィニッシュ、戦術(2対2 )のスキルを向上させるシチュエーショントレーニング
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戦術
サイドチェンジ - プレーに変化を付ける逆サイドへの素早い展開などを鍛える7対7とフリーマンを2名加えたトレーニング
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戦術
ボールポゼッション - プレッシャーがかかる中でのポゼッションキープをテーマとした6対6のスモールサイドゲーム
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戦術
ボールポゼッション - ポゼッションスキル、ボール奪取、トランジションの向上に効果的なシンプルなトレーニングです
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戦術
トランジション - ボール奪取後のトランジションのための5対3でのボールポゼッション
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戦術
ボールポゼッション - ボールポゼッション、マークを外す動き、トランジションを鍛える3対2のシンプルなトレーニングです