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戦術
2対2 + ターゲットまでボールドリブル - アーセナルFC
2対2 - 2対2のシチュエーションに複数のテーマをプラス
サイコキネティックインサイドスピードに乗った状態でボールを運ぶ正しいポジショニングインターセプトボールポゼッション
戦術
ポゼッションからゴールへ - ユベントス FC
ボールポゼッション - ポゼッションからのゴール、２つテーマを加えた試合形式トレーニング
有酸素パワースピードスピードに乗った状態でボールを運ぶボールを守りながら運ぶ 3対3 4対4