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技術
パス - パスとコントロール・オリエンタートの技術を磨くトレーニング
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枠内シュート - バイエルンミュンヘンが行っているシュートトレーニングの1つをご紹介します
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クロス - フィニッシュ精度、クロス精度、ディフェンススキルの強化メニュー
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1対1 - 5個のボールで1対1練習
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スピードに乗った状態でボールを運ぶ - 持久力、シュート、ボール運びを強化するスラロームレース
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ボール扱い - 敵との対峙に必要不可欠な条件反射とボールドリブルスキルを強化します
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コントロール・オリエンタート - 方向付けされたトラップ、フィニッシュ精度の強化に効果的なトレーニングです
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遠い距離からの枠内シュート - セルジオ・コミッソ氏著の「Facciamo Gol!」より抜粋した、エリア外からのシュート精度を高めるトレーニングのご紹介です
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スピードに乗った状態でボールを運ぶ - ボールコントロールスキルと反応力を鍛える2チーム間の競争ゲーム
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ボール扱い - ボール運び、ドリブル突破、フィニッシュスキルの強化に効果的なトレーニング
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