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Posse de bola “Móvel” 5 vs 3

Posse de bola “Móvel” 5 vs 3

  
目標
Possession
Posse de bola “Móvel” 5 vs 3
装備
  • 8 marcadores
  • bolas suficientes para garantir a continuidade
  • 6 coletes
準備
  • Área de jogo: 30x30 metros
  • Jogadores: 15
  • Duração: 18 minutos
  • Séries: 4 séries de 3 minutos (1 minuto e 30 segundos de recuperação passiva entre cada série)
概要 サブテーマ
Como treinar a desmarcação individual e a posse de bola em superioridade numérica
 Creating space, Switching play, Press, Passing, Intercepting, Tackling, マークを外す, ボールポゼッション, サイドチェンジ
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