Escolha do gol - 1 contra 1
Escolha do gol - 1 contra 1 |
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目標
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装備
- 4 gols pequenos (ou postes)
- 2 marcadores
- Bolas
- Coletes
準備
- Área de jogo: 25x25 metros / 27x27 jardas
- Jogadores: entre 9 e 18
- Duração: 15-20 minutos
- Séries: 2 (de 5 repetições cada)
| 概要 | サブテーマ |
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Situação de 1 contra 1 com finalização em quatro gols para treinar dribles e fase defensiva individual |
Support, Defending Principles, Passing, Running with the ball, 1v1 attacking, 1v1 Defending, Body shape, Tackling, シュートパス, ボール扱い, ボディコンタクト, ドリブル（相手を抜くドリブル）, 落とし, 守備における個人戦術の原則, ディレイアクション, 1対1, ポジショニング（個人）, 足の置き方, ボールを持っているプレイヤーにダッシュで近寄る |
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