2 contra 2 num quadrado: treino de drible e posse de bola
2 contra 2 num quadrado: treino de drible e posse de bola
目標
装備
- 4 marcadores
- 4 coletes
- Bolas
準備
- Área de jogo: 20x20 metros / 22x22 jardas
- Jogadores: 8
- Duração: 16 minutos
- Séries: 4 de 3 minutos cada com 1 minuto de recuperação entre as séries
| 概要 | サブテーマ |
|---|---|
|
Treinar a posse de bola e gestos técnicos (drible, passe e controle orientado) sob pressão |
Creating space, Switching Positions, Defending Principles, Pressing, 2v2, Passing, 1v1 attacking, Shielding the ball, Receiving to turn, Intercepting, Tackling, コントロール・オリエンタート, ドリブル（相手を抜くドリブル）, マークを外す, パス, コントロールとボールディフェンス, インターセプト, フィジカルコンタクト, モビリティ（連動性）, 2対2, トライアングルでボールポゼッション, ボールロスト - ボールアタック, プレッシング |
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