U-13〜U-19

遠い距離からの枠内シュート - セルジオ・コミッソ氏著の「Facciamo Gol!」より抜粋した、エリア外からのシュート精度を高めるトレーニングのご紹介です
ボールポゼッション - ディフェンスを行うと同時にシュートまで持ち込む戦術を意識したテーマ形式トレーニングです。
ボールポゼッション - オフェンス及びディフェンススキル向上が狙いのシンプルなポゼッションマッチ
枠内シュート - スピード、アジリティ、そしてボールを使用したプレー、計3つの要素を1度に凝縮し、高いインテンシティの中で行うトレーニングです
ボール扱い - ボール運び、ドリブル突破、フィニッシュスキルの強化に効果的なトレーニング
ボール扱い - 有酸素運動、スピードに乗ったボールドリブル、方向付けされたトラップ
枠内シュート - エリア付近での素早いパス交換からのフィニッシュとサイドの連携を強化
枠内シュート - ポゼッションスキル、攻守のスキル、フィニッシュ精度を強化する4対4のトレーニング
有酸素パワー - 有酸素性能力を高める7対7の試合形式トレーニング
フィニッシュ - 攻守のポジショニングを改善するトレーニングです

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