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技術
技術と動き - ボールキープとドリブルを向上させるためのサーキットトレーニング
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技術
ボールポゼッション - プレッシャーがある状況でも数的優位を活かし、ボールポゼッションを行うシンプルなトレーニング
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戦術
ボールポゼッション - スキルと戦術両方の要素をカバーできる5対5の試合形式トレーニングです
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技術
パス - パスとコントロール・オリエンタートの技術を磨くトレーニング
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技術
遠い距離からの枠内シュート - セルジオ・コミッソ氏著の「Facciamo Gol!」より抜粋した、エリア外からのシュート精度を高めるトレーニングのご紹介です
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フィジカル
ボール扱い - 有酸素運動、スピードに乗ったボールドリブル、方向付けされたトラップ
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技術
枠内シュート - セルジオ・コミッソ氏著の「Facciamo Gol!」より抜粋した、エリア内からの決定力を高めるトレーニングのご紹介です。
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技術
枠内シュート - エリア付近での素早いパス交換からのフィニッシュとサイドの連携を強化
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技術
パス - 有酸素運動と共にボールドリブル、コントローロ・オリエンタート、パススキルの強化に最適なトレーニングです
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戦術
ボールポゼッション - 数的優位の状況のシンプルなポゼッショントレーニング
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